söndagen den 26:e februari 2012

Det blev pizza idag med!

Eftersom vi precis har blivit med baksten så blev det
pizza två dagar i rad här. På bilden ovan ser ni J's
vegetariska pizza och på bilden nedan ser ni min:

Gjorde en deg på ägg, physylliumfröskal, bakpulver,
torrjäst, olivolja, pesto och lite dinkelmjöl. Gräddade
den tyvärr alldeles för länge och får nog utveckla
receptet lite till innan jag slänger upp det här.
Har ni något bra recept på en pizzabotten som ni tror
skulle falla mig i smaken så dela gärna med er.

Inget LCHF-recept tack, way too much grädde
och ost och annat fett som jag inte vill ha.

Alltså, ett pizzarecept med lite kolhydrater,
lite fett, mycket protein efterlyses.
Det ska vara enkelt och smärtfritt och jag vill
helst inte ha en svinstia i köket när den är klar.

Dagens mat/motionsrapport:
-Lättfil m müsli, ägg, te och tillskott.
-FOCUS-bar och en hemmagjord rawfoodboll.
-En halv proteinbar.
-Ett ägg och en kopp te.
-Gröna vindruvor.
-"Pizza" med lax, mozzarella, zucchini, oliver,
babyspenat och massa chilikrydda.
-En rawfoodboll, massa nötter, torkad frukt och en kopp te.

55 min gym och 8 kilometers promenad.

Ny vecka imorgon! Natti!

6 LÄSARE HAR KOMMENTERAT DETTA INLÄGG:

Elin B sa...

Annika Sjöö som bloggar på Wellness (aftonbladet) postade det här receptet http://bloggar.aftonbladet.se/shapeup/2012/01/13/low-carb-pizza-till-fredagskvallen/
Kanske något? :)

RackarTuss sa...

Go mörra! ;)

Hemma hos blev det kycklingfiléer med grillade grönsaker och sallad med rostade pinjenötter/pumpakärnonr/solrosfrön samt ett par bitar ost på toppen! Hepp!

äppelblomman sa...

Om du vill äta och får äta detta så kan jag tipsa dej om detta receptet:
Mixa
1 dl skalade sesamfrön
1 dl solroskärnor
Blanda i 1 tsk bakpulver och 1 msk fiberhusk.
Rör ner 250 gram (liten burk) keso och 3 ägg snabbt.
Häll ut och bre ut på plåten.
Eller på din baksen kannske;-)
Kram K

Em Eriksson sa...

mums!

vi brukar ta ett vanligt tortillabröd! de är tunna och innehåller en begränsad mängd kalorier!

Jaana sa...

Inte alls en massa fett och grädde i alla LCHF-recept. ;-)

http://airamsmat.webblogg.se/2010/march/pizza.html

Melinda sa...

Jäklar så sugen jag blev på pizza...