Belöningen efter två pass och 965 brända kcal. En proteinbar och en "Silent partner" (smoothie gjord på banan, mango, fikon, jordgubb äpple och gojibär).
Min belöning efter en promenad i kyla och regn:Bulle med ost, skinka, sallad, tomat, lök (och lite majonäs...)
din belönings smoothie lät ju jätte god. Har du i lite hur som helst eller kan du ge mig recept? :-)
Min belöning efter träning och mat är att lägga mig ner ett tag... :-).
Jalapeno: Den kommer fr Redfellas, köpe-smoothie =)
Aha! :-)
Skicka en kommentar
5 LÄSARE HAR KOMMENTERAT DETTA INLÄGG:
Min belöning efter en promenad i kyla och regn:
Bulle med ost, skinka, sallad, tomat, lök (och lite majonäs...)
din belönings smoothie lät ju jätte god. Har du i lite hur som helst eller kan du ge mig recept? :-)
Min belöning efter träning och mat är att lägga mig ner ett tag... :-).
Jalapeno: Den kommer fr Redfellas, köpe-smoothie =)
Aha! :-)
Skicka en kommentar