Efter 40 mils roadtrippande har vi avverkat
Hässleholm, Älmhult, Växjö och är nu framme i Kalmar.
Hotellets gym var litet (precis som jag hade förväntat mig)
men det blev iallafall lite motion. 2,5 km löpning som
uppvärmning (15 min) och sedan 30 min med lite
fria vikter och magövningar. En mjukstart efter några
dagars vila passade mig alldeles utmärkt.
Ska alldeles svara på era kommentarer och kika in
för att se vad ni har haft för er, men först, matrapport!
Hässleholm, Älmhult, Växjö och är nu framme i Kalmar.
Hotellets gym var litet (precis som jag hade förväntat mig)
men det blev iallafall lite motion. 2,5 km löpning som
uppvärmning (15 min) och sedan 30 min med lite
fria vikter och magövningar. En mjukstart efter några
dagars vila passade mig alldeles utmärkt.
Ska alldeles svara på era kommentarer och kika in
för att se vad ni har haft för er, men först, matrapport!
Frukost: Lättfil med egen müsli, ett kokt ägg och en halv avokado.
Mellis 1: Ett kokt ägg och 125 gram färska blåbär.
Lunch: Kycklingfile med ratatoullie och sallad.
Mellis 2: Hasselnötter och aprikoser.
Mellis 1: Ett kokt ägg och 125 gram färska blåbär.
Lunch: Kycklingfile med ratatoullie och sallad.
Mellis 2: Hasselnötter och aprikoser.
Middag: (Både bilden ovan och nedan).
Salladsbuffe som "förrätt" och sedan grillad lax med
grönsaker och färskostfylld grillad tomat.
Dryck: Mineralvatten och kaffe med mjölk.
Salladsbuffe som "förrätt" och sedan grillad lax med
grönsaker och färskostfylld grillad tomat.
Dryck: Mineralvatten och kaffe med mjölk.
Vad har du ätit idag?
5 LÄSARE HAR KOMMENTERAT DETTA INLÄGG:
Mmmmmm...din matdag ser riktigt god ut! Min matdag är inget i jämförelse :)
Vad ska du göra i mina gamla hemtrakter? :)
Hej :O) Kul att du tittade förbi och kommenterade på min blogg. Jag älskar fisk i olika former, jag älskar surströmming. Kram Katarina.
Åhh hotellmys! =)
Wallenbergare med bönor, gräddsås och lingonsylt.
Hotellfrukost är underbart!
Middagen såg ju riktigt god ut!
Skicka en kommentar