Nu tar jag en svettig lunchdejt med Mr Orbitrek!
Fast först några styrkeövningar efter en
uppmaning från Fru Dr... Malmborg!
Armhävningar på tå: 8 st
Crunches: 70 st (30 raka och 20+20 sneda)
Kissande hunden: 30 på varje sida
Fast först några styrkeövningar efter en
uppmaning från Fru Dr... Malmborg!
Armhävningar på tå: 8 st
Crunches: 70 st (30 raka och 20+20 sneda)
Kissande hunden: 30 på varje sida
7 LÄSARE HAR KOMMENTERAT DETTA INLÄGG:
Vad är kissande hunden???
Heja heja!
Tack för vänliga ord men jag lagt ut en del senaste halvåret som kanske inte syns så mycket men det känns... :) Ca 4 pannor och 3 cm runt låren, blä!
kram
Härligt! Ska träna i morgon, ska bli sååå skönt! Ha det så bra! Ja 2012 är fina siffor! Kram Vivi soltorp
Haha...visst är det svårt att vänja sig av med!? :)
Hmpff, och här sitter jag och äter praliner... Duktiga du!!
Hahaha - kissande hunden - det uttrycket har jag inte hört på 15 år :-) SV: Yes, jag är också skåning, eller ja - jag bor i Skåne (Höör)
Livet: Jag har också ätit praliner idag!
Karolin, ståendes på alla fyra, "vinkandes" med ena benet, som en kissande hund, kolla youtube och google!
Skicka en kommentar