DUBBELT UPP!

Fredagen bjöd på dubbel träning.
Först en lunchspinning med Jenny på
WC i Slussen (litet gym, bastu-känsla och
trist nog ingen fri provträning, kostar 180:-/pp).
Kvällen bjöd sedan på 30 min cross på
hemmaplan i Huddingehallen där man faktiskt
FÅR provträna kostnadsfritt (Välkomna!)

Resten av dagen har varit ganska usel men
jag väljer att inte berätta om det här.

Däremot ska ni få en matrapport:
-Äggröra
-Proteinbar och banan
-Proteinshake
-Valnötter
-Varmkorv (2 st) med ägg (2st) ,
+ketchup och senap
-Proteinshake

3-vlig helg!