Nej, jag brände förmodligen en kcal eller två
men tyvärr så glömde jag pulsklockan
hemma och fick därför inte reda på exakt
hur mycket som svettades bort på dagens 2 pass.
Bodycombat och CXWORX.
(Sistnämnda kallas även för CX30
men LesMills bytte namn på klassen
för att kunna ha samma namn världen över
-CX30 var tydligen upptaget i några länder).
Kul, svettig och tuff träning!
Nu väntar mat, dusch, packning av väskor,
rastning av gris och en god natts sömn!
5 LÄSARE HAR KOMMENTERAT DETTA INLÄGG:
Man blir fasen beroende av dessa klockor, stegräknare och allt vi använder. Men det är ju på sätt och vis beviset för vår aktivitet, så det är ju inte så konstigt. Kram till dig!
Tuff kombo där, den ska jag köra imorrn. Plus en BB efter... Puh! :D
Fan vad snygga skor! :)
Ååh, har inte testat CX30:an (eller CXWORX) än. Är passet bra?
Ha en fin dag!
Emma: Ja jag tyckte att det var bra, och kul! =)
Skicka en kommentar