Robin är tillbaka!

Robin är tillbaka från semestern...
...o han är lika brun som jag är svettig, orättvist!

Nyss hemkommen efter kvällens
svettiga spinning (45min). Jag glömde tyvärr
pulsklockan men misstänker att jag brände
någon kalori eller kanske två iallafall ;)

Dagens mat:
*Proteinsmoothie med blåbär
*Ett päron
*Ostkaka med lingon och tomat
*Provsmak av laxgryta
*Proteinbar
*Proteinpulver och banan
*Vaniljyoghurt med hackad mandel

Nu dusch, ompackning av väskor,
rastning av gris och i säng senast kl 23!
(Har tidig morgonklass imorgon).

NATTI! :*