Ett dussin pannor... I can rest when I'm dead!

Jag har flyttat!
Besök min nya blogg på icanrestwhenimdead.com

tisdagen den 15:e mars 2011

Äntligen lunch!

Vid pennan: Suzan kl. 12:15

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Senaste inlägg Äldre inlägg Startsida

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)

Samarbetspartner

www.holistic.se

MISSA EJ:

-Spring för livet 1kr/km
-UTMANING: Alla kan!
-SÄLJES
-Recept: Proteinfluff
-Årskrönika 2010

Besökare

Just nu Idag Totalt

KONTAKT:

Suzan: Lund, Skåne, Sweden; Hotbrev och presenter skickas till: suzieppp@gmail.com
(och det sistnämnda tas tacksamt emot)

Visa hela min profil

Motto:

I can rest when I'm dead!

ÖNSKELISTAN:

Canvastavla med KENT
Friska hundar
Xinglet reflexbälte
Kompressionstights från 2XU
Löparglädje
Arbete
Rutor på magen
Sushi
PT-timmar
Massage
Nya underkläder
Protein

Löpning och annan träning:

Januari:
Antal pass: 39 varav 7 löpning (39,5 km)

Februari:
Antal pass: 42 varav 13 löpning (75,5 km)

Mars:
1/3 Pilates 30 min
1/3 Core 17 min
2/3 Orbitrek 60 min
3/3 Löpning 5 km (?)

4/3 Spinning 3 h 40 min
6/3 Gym 30 min
6/3 Cirkel-fys 60 min
7/3 Löpband 5 km
8/3 Cirkel-Core 45 min
9/3 Gym 40 min

10/3 Löpning 5 km

11/3 Gym 60 min

12/3 Löpning 7 km
13/3 Löpning 5 km

14/3 Löpning 5 km
15/3 Cirkel-Core 45 min
16/3 Bodycombat 60 min
17/3 RPM 45 min
17/3 CX 30 min
19/3 Löpning 7 km
20/3 Gym 50 min
21/3 Löpning 5 km
22/3 Cirkel 60 min
22/3 Bobybalance 60 min
24/3 Step 55
24/3 Power/Funct. 55
24/3 Spinning 55
24/3 Cirkel 55
24/3 Cirkel 45
24/3 Spinning 55
25/3 Löpning 5,5 km
26/3 Löpning 7,5 km
28/3 RPM 50 min
28/3 Löpning 5 km
29/3 Cirkel-core 45 min
31/3 Löpning 6,5 km

Antal pass: 36
Löpkm: 67,5 km

Stalkers

Bloggarkiv

► 2012 (611)
- ► augusti (1)
- ► april (2)
- ► mars (190)
- ► februari (206)
- ► januari (212)

▼ 2011 (1448)
- ► december (199)
- ► november (51)
- ► oktober (195)
- ► september (143)
- ► augusti (142)
- ► juli (7)
- ► juni (1)
- ► maj (109)
- ► april (171)
- ▼ mars (148)
- ► februari (145)
- ► januari (137)

► 2010 (1247)
- ► december (107)
- ► november (114)
- ► oktober (112)
- ► september (95)
- ► augusti (138)
- ► juli (123)
- ► juni (100)
- ► maj (103)
- ► april (86)
- ► mars (78)
- ► februari (95)
- ► januari (96)

► 2009 (1099)
- ► december (97)
- ► november (118)
- ► oktober (111)
- ► september (116)
- ► augusti (135)
- ► juli (157)
- ► juni (131)
- ► maj (130)
- ► april (104)

Ett trettiotal andra bloggar:

tjejerna killarna katterna

dagens
12 minuter sedan
I can rest when I'm dead!

Tvåhundrasjuttiotvå intervaller!
46 minuter sedan
Emliscious

Anger management
2 timmar sedan
Träningsglädje

Fitnessnudlar
2 timmar sedan
Persilja springer

Avslaget styrketräningspass
2 timmar sedan
Soffans

oträningsblogg
3 timmar sedan
Butterfly - från puppa till fjäril

Ordning på torpet
3 timmar sedan
jessica claren

SM i tempo
3 timmar sedan
Health by Helena

Gå ut!
4 timmar sedan
Ting

Silvermedalj i Eken Cup 2013!
5 timmar sedan
Om Anna av Anna

One of those days
6 timmar sedan
Spark i Baken

Träningsvärk!
6 timmar sedan
Singelmamman

Tänk att jag gick upp idag också
14 timmar sedan
Kan Jag Kan Du

No-meat-week
15 timmar sedan
Monstermalla - glädje till alla!

Jag jobbar hårt
1 dag sedan
Krakelsprakel - Välkommen till dårhuset!

Om absolut ingenting.
1 dag sedan
Åsas Träning

Lär dig simma frisim. Lektion Vattenläge med Mikael Rosén
1 dag sedan
Anna Malmborg

Låt inte små moln skymma solen
2 dagar sedan
En Emilia - Morgonsolens sanning

ActivateMe - tufft, roligt, right-on!
4 dagar sedan
Emil Forss

Friskvård på företaget
1 vecka sedan
Health by Sz

Dubbelt och trippelt
1 vecka sedan
ceeslivoframfart.wordpress.com/

Efter nattens jobb
2 veckor sedan
Jag har inte bilringar, det är volanger!

Adressändring
3 veckor sedan
H C Barregren

Mamma är i Filippinerna och vi är ensamma i snön…
4 månader sedan
Om livet i allmänhet...mitt i synnerhet ;)

Läst gamla inlägg
4 månader sedan
Världens Bästa Doozer

Traditioner att hålla fast vid
6 månader sedan
Rund är väl också en form?

Här finns jag...
8 månader sedan
Nä nu jävlar!

Move run!
9 månader sedan
Det är vad du gör som gör skillnaden.

Stämbandsinflammation.
11 månader sedan
Solstråle

Veckans träning
1 år sedan
Pang på rödbetan!

På flyget
1 år sedan
Rysken

WOW!
1 år sedan
you only live once

45 MINUTER, AJ
1 år sedan
Livet, sett ur en liten PLuPPs ögon...