Tack vare Jennifers POWERFYLLDA Bodypump
och Robins SVETTIGA Spinning brände
jag totalt 808 kcal ikväll!
Härligt med såna grymma kollegor och på
onsdag är det min tur att hålla i ett svettigt och
tungt Bodypumppass!
Välbehövligt med två träningspass idag
då jag suttit på en stol i åtta timmar idag och
lyssnat på nya LSS-lagen som träder i kraft
den 1:a januari (gäsp!)
Hoppas ni alla fått en härlig måndag och
att tisdagen blir ännu bättre!
Stor kram!
5 LÄSARE HAR KOMMENTERAT DETTA INLÄGG:
Hi hi, jag har kört samma i kväll - spinning och pump. Men, jag är inte förtjust i senaste releasen. Vad tycker du?
Jag får ångest när jag sitter still en hel dag. Helst som det handlar om ett "passivt" lyssnande. Yff!
Jobbar du med något inom LSS?
Strongt med 808kcal! =)
Var ligger Sushikungen? Jag jobbar där i svängarna, men kan inte dra mig till minnes om att jag känner till det stället.
Sushi tips är dock alltid välkommet! ;)
Nice, bra jobbat! Va smal och musklig du blir :) KUL!
Får jag fråga hur lång du är?
kram ylva
Skicka en kommentar