måndagen den 13:e december 2010

Happy Dancemix & Cardio!

Kvällens träning:
Happy Dancemix som ikväll var en
blandning mellan "waka waka" och latino.
Samt 30 svettiga min på crosstrainern ,
pendlandes mellan nivå 10 och 15.
Brände totalt 623 kcal.

Imorgon håller jag i en 45 mins spinningklass
Kom och svettas med mig!!!

0 LÄSARE HAR KOMMENTERAT DETTA INLÄGG: