Dagens träning:
Bodypump 344 kcal
Happy Dancemix 397 kcal
(som idag bestod utav Bollywood, Afro och Discodans!)
Dagens mat:
Frukost: Proteingröt med kanel och kokos.
Mellanmål: Ett päron och ett gäng vindruvor.
Lunch: Kycklingsallad med oliver, bönor och fetaost.
Middag: Dalblads proteinbar.
Efter träningen: En banan och proteinpulver.
O måste återigen visa hur grym min
OnePiece är:
2 LÄSARE HAR KOMMENTERAT DETTA INLÄGG:
Alltså - man blir lite suuugen :) - Fast jag skulle inte se så snygg ut i min! :)
Det är inte okey att gå ut i sin one-pis
Skicka en kommentar