Morgonen startade med ett spinningpass
(45 min = 388 kcal) och sedan åkte jag in till
stan där det var dags för en utbildning via SKTF.
Matmässigt har det varit en ganska jobbig
dag idag, cravings till tusen (godissug/matsug/sug),
och jag har ätit: Fruktsallad med yoghurt,
proteinpulver, nötter och russin, lax och grönsaker,
kasslerwok med nudlar och knäckemackor med kaviar.
Imorgon blir det smörgåstårta på jobbet,
på fredag bjuder en av cheferna på lunch.
I helgen åker jag och Elina till Göteborg och
där blir det frukostbuffe, julmarknad och
det obligatoriska bilfärdsgodiset.
Helgen efter är det födelsedag och
vad som händer helgen v. 51 har väl inte
någon av er heller lyckats missa?
December är en mycket svår månad.
4 LÄSARE HAR KOMMENTERAT DETTA INLÄGG:
Eller så njuter man av det man ändå väljer att proppa i sig och så tränar du bort det i ett kick (bokstavligt talat). Lycka till!!
Du glömde fitnessfestivalen?? :-D
Åh julmarknad i göteborg ska ni gå på liseberg då?:)
Vad smal du blivit Suzan!!
DU E GRYM! Har sagt de förut men säger det igen :)
Hopaps ni får en underbar helg!
Kramiz
Skicka en kommentar