3km på 44 min = 176 kcal

Det blev en ganska stillsam morgonpromenad

med en mycket blygsam kaloriförbrukning.

Julmaten har gjort kroppen trött och seg och

snön gjorde så att det blev riktigt trögt att gå.

Testade både Garmin-klockan
(shit vad trög man känner sig i

början när man testar nya saker)

och mina nya Yaktrax-broddar.

Fick fram information om att promenaden

blev 3 km lång och tog 44 min.

Brände 176 kcal men vad jag hade för puls

har jag inte lyckats luska reda på än ;).

Riktigt coolt att se avståndet och detta kan nog

bli en motivationshöjare när jag tänker försöka

ge mig på löpning igen under 2011!

Frank får syn på en längdskidåkare...

"Mamma, vart tog min tröja vägen?"

..... DÄR!