1090 kcal brända!

Morgonen började med en mys-pump

som (trots strömavbrott) brände 412 kcal.

Åkte sedan iväg på lite julklappsshopping och

en lunch-dejt med Jocke på Sushikungen (såklart!).

Efter shopping och dejt (och ännu mer shopping)

var det dags för tvättstuga (spännande va?;) och

inslagning av alla paket, var så inne i inslagningen

så jag missade att fixa middag, den intogs i

bilen och var kanske inte den bästa?

(Pepparkaks-bar och en Celsius-dryck).

Höll sedan i ett boxpass för en kollega idag

och skulle egentligen hållt i core också men

pga kris på gymmet så blev det ett spinningpass

istället, vilket inte gjorde mig något alls då jag

brände ytterligare 678 kcal och hamnade

totalt på en energiförbrukning på 1090 kcal idag!

Maten då?

-Protengröt

-En banan

-Sushi och misosoppa

-Bar och Celsius

-Proteinpulver

-En apelsin

O avslutar detta inlägg men en liten tjyvtitt på

julklapparna, Elina din klapp är kartongen i

mitten med röd botten och en

stor svart smällkaramell.

Jocke, ditt står längst till höger.

Bamsepaketet är från Frank till hans pappa.

Nyfikna?

Klart ni är!