fredagen den 22:e oktober 2010

Vilken FEST-kväll!

Verkligen en festlig fredag!
Efter jobb och ett magdanspass så åkte jag iväg
till Tumba Träningscenter där alla instruktörer
och övrig personal var inbjudna till en Kick-off.

Vi startade kvällen med mingel och sedan var
det dags för alla att testa på ett pass som
heter "Happy Dance Mix".

O det var verkligen vad det var, HAPPY!
Så himla kul!
Vi testade lite olika dansstilar, körde lite styrka,
skrattade, svettades och det var skön
stämning, härlig musik, energisk instruktör (Tess)
och jag går gärna på detta fler gånger!
(Brände ca 400 kcal på 45 min).

Sedan var det dags för M's servettskola:
(Min lotusblomma ser mer ut som ett kålhuvud;)

Vi fick äta mängder av god mat!
Rostbiff, kalkon, skinka, frukt, ostar,
lax, potatissallad och så vin på det.
(Fast jag drack bubbelvatten).

Riktig mumsmiddag!

A ser ut att ha druckit några glas
för mycket på denna bild men det enda
hon är påverkad av är vitt pulver.

O en fest på ett gym måste ju såklart
innehålla lite gymträning:

Snygga och starka brudar!

O här är snoppen tillbaka.

J är både stark och glad! =)

Tänk om kunderna skulle sett oss... ;)

.. ja just det,.. en del av er är ju här och läser! ;)

En jättehärlig kväll har jag haft!
Så kul att få vara med och träffa alla!
Hoppas det blir fler såna tillfällen!
Ett stort tack!

0 LÄSARE HAR KOMMENTERAT DETTA INLÄGG: