En timmes morgonpromenad med totalt
305 kalorier brända, en stor tallrik proteingröt
och *träningsväskan är packad.
En perfekt start på denna tisdag!
Nu åker jag och Frank till jobbet
och knappar lite löner!
*Skulle egentligen haft en vilodag men
vik:ar för två kollegor ikväll och kommer
att hålla i en boxklass och en bodypumpklass.
2 LÄSARE HAR KOMMENTERAT DETTA INLÄGG:
Nu är jag med i din tävling! :)
Alltså helt fantastiskt men jag fattar inte hur du orkar...jag måste vila mina muskler. MInst 3 gånger i veckan annars pallar inte min kropp och då är jag ändå rätt stark och rätt uthållig. VAD GÅR DU PÅ MÄNNISKA :)? KRAM
Skicka en kommentar