fredagen den 1:e oktober 2010

39 träningstillfällen i september!

September månad är nu slut och jag
inviger oktober månad med en morgonpromenad
iförd GoCoCo's rosa-bandet-sockor.

Apropå rosa bandet så kan man fortfarande
vara med och stödja Sara Rönne som under
helgens ROSA DYGN ska cykla 24-timmar!

Ditt bidrag gör skillnad!

Under september månad har jag
medverkat i 39 st träningspass.

9 st Thaiboxning/Box
6 st Funktionell Styrka
5 st Magdans
5 st Bodypump
4 st Spinning/RPM
2 st Gym
2 st LP (löpning)
1 st Aerobic
1 st Indoor Walking
1 st Bikramyoga
1 st Bodycombat
1 st Bodystep
1 Core

Majoriteten av passen har
varit Box/Thaiboxning - 9 st
och har även testat på en del pass
för första gången, tex Bikramyoga,
Indoor Walking och Bodystep.

Det är faktiskt lite roligt att nollställa
räknaren och starta insamlingen
för en ny månads utmaningar!

Ser fram emot novembers månads träning
som bjuder på Best of the Best!

Ikväll blir
det magdans och spinning!

2 LÄSARE HAR KOMMENTERAT DETTA INLÄGG:

Nybörjarlöparen (Peter) sa...

Kommer ihåg när vi fajtades om flest pass en månad men då höll vi oss omkring 20 :)

Med andra ord det var ett tag sedan.
Kram

Lindsey sa...

Själv väntar jag med spänning på att min träningscykel ska komma hem till mig och pulsklockan med.

Btw, nu är äntligen min andra tatuering klar. Kika in på länkarna nedan. Den första länken är hos han jag tatuerade. Den andra är hos Rickard i hans blogg:

http://c3.ac-images.myspacecdn.com/images02/152/l_400adb4b5cb147459c2d1126b69b2b2e.jpg

http://r1ll0.blogspot.com/2010/09/tjusigt.html

Kram och trevlig helg.