måndagen den 18:e oktober 2010

26 kg proteinpulver:

... hämtades hos syrran.
Likabra att ha ett gäng på lager när
jag själv, bloggläsare, anställda
och vänner pulvrar på som bara den!

Dagens mat:
Frukost: Proteingröt med blåbär
Lunch: Viktväktarnas kycklingthai
Mellanmål: Reztart & satsumas
Middag: Thai cashew med scampi & grönsaker
Kvällsmys: En koppp kamomillthe

Dagens motion:
En o-rask promenad på 55 min

4 LÄSARE HAR KOMMENTERAT DETTA INLÄGG:

soffan sa...

Oj. Ja. Väldigt mycket pulver. Men vänta bara, kolla in min blogg imorrn, så ska du få se på mycket kosttillskott hörru ;).

Sandra sa...

Mycket är bara fönamnet. Såg en skymt av kryckor här, vad har hänt Suz???

Nybörjarlöparen (Peter) sa...

Hmm undrar när det kan bli en rask promenad igen för dig. Jag skulle räkna med om någon månad.
Lycka till med träningarna och tack för en trevlig lördagsem.
Kram

Suzan sa...

Sandra: Gjorde illa mig på thaiboxningen för typ två veckor sen..