torsdagen den 23:e september 2010

Kände mig STARK idag!

Befann mig på Huddingehallen kl 17:00
för att medverka i Karros
Funktionella Styrkepass
(som för övrigt är gratis att gå på nu och september ut!).

Viktplattor, gummiband, bollar, stepbräda,
balans, styrka, stabilitet, rörlighet.
Kan verkligen rekommendera
detta pass så passa på nu när det inte kostar!

Blev grymt svettig och
kände mig riktigt STARK!
Tack Karro för ett superbra pass!

O nya bh:n satt perfekt och gjorde
sitt jobb, dvs, blev svettig:

Dagens mat:
Frukost: Kesogröt med äpple och kanel.
Mellanmål 1: Keso med russin och kokos.
Lunch: Sushi från världsbästa Sushikungen.
Mellanmål 2: Ca 50 gram nötter och torkad frukt
sam en burk med kvarg och fun light.
Middag: Proteinpulver och keso med russin och kokos.
Övrigt: En påse läkerol.

3 LÄSARE HAR KOMMENTERAT DETTA INLÄGG:

Huskatt sa...

Vart har du köpt det där linnet?

Suzan sa...

Huskatt: Linnets märker är AMISU och finns att köpa på New Yorker.

Tysk kedja men finns i gbg, norrköping, upplands väsby, sthlm, uppsala, västerås & strömstad =

http://www.newyorker.de/


Den är i svart spetspå baksidan och har brottarrygg.

Caena sa...

Måste hitta till sushikungen nån dag.. ..

Looking good och allt sånt där =)