Box med Mattsan!

Lurade med mig kollegan Mattsan och kördeen timmes box på Huddingehallen.
(Hela september ut kan man testa på massaGRATIS-pass, gå in på hemsidan och titta!)
Tyvärr blev bilden inte alls bra, vi serbåda två ut som galna vampyrer,men det var grymt mörkt i personalrummet.
Fysisk aktivitet:30 min promenad30 min Gym55 min Box30 min Core
Oral aktivitet:Frukost: Banan och ägg.Mellanmål 1: Proteinpulver och äpple.Lunch: Grillad kyckling, avocado och tomat.Mellanmål 2: 2 nektariner.Lätt middag nr 1: Keso med russin och kokos.Lätt middag nummer 2: Proteinpulver.Kvällsmål: Keso med russin och kokos.