Inte mycket torr yta kvar på detta linne...
Morgonen startade med 1,5 km simning.
Kvällens planer var att köra 55 min Bodypump,
vilket jag också gjorde, men sedan blev det lite
"bonus-träning" då jag hoppade upp på
spinningcykeln och körde 45 min till!
535 kcal resulterade det sistnämnda i
och ett grymt svettigt linne!
Månadens 2:a dag och 3 pass avklarade!
5 LÄSARE HAR KOMMENTERAT DETTA INLÄGG:
Vad duktig du är!!
Kul att du hittade min blog:-)))
Borde följa din blogg för att komma i form - minst sagt;-).
PS. Va', en sådan tatuering på min rygg. Skojar du;-) Men jag tyckte den var häftig och "modig", vilket den kanske inte är längre om 20 år;-) DS
Du är inte klok du ;)
KRAM
Duktiga du! Att du orkar hänga i, det beundrar jag!
Ja du... jag borde va mer som du!
Skicka en kommentar