Jag är ungefär lika smidig som en stor dubbelkyl.
Jag har testat yoga två-tre gånger och ungefär vid samma tidpunkt, (brukar inträffa när jag står i hunden) så kommer en tanke till mig som en blixt från en klar himmel:
"Vad i helvete håller jag på med!?"
Däremot förstår jag verkligen varför Pilates/Yoga/Stretch är bra för kroppen och framförallt för oss som tränar mycket så ikväll blir det ett premiär-pass i Pilates.
(som deltagare då såklart och inte som instruktör)
Wish me luck! -Jag lär behöva det!
12 LÄSARE HAR KOMMENTERAT DETTA INLÄGG:
Jag brukar alltid få den tanken i huvudet. Jag vet inte riktigt varför..
Lycka till! Det kommer säkert att gå bra :)
"Yoga är bra för allt, men ingenting är bra för yogan"
Tänkvärt :)
Hej har aldrig prövat Yoga men jag skulle nog oxå få den tanken...ibland så slår det mig när jag är på en träningspass att om ledaren skulle göra någon rolig eller knäpp rörelse så undrar jag hur många som skulle hänga på och hur många som skulle låta bli? Många hänger nog på och sen tänker: vad håller jag på med? Man är så inne i att följa så det går kanske av bara farten? Ja lite kul iaf skulle det vara att se hur många på en grupp av 60 människor som skulle haka på....ha det bra kram vivi
Det kommer att gå bra Suzan!
Pilates är fantastiskt skönt. Mycket bra om man har ryggproblem.
Här blev det mer skottning. 45 minuter på två man. Mycket snö blir det....
=)
Jag kör några övningar med pilatesboll i gymmet. Gäller att hålla tungan rätt i munnen.;)
Just nu övar jag på att fixa "plankan" med fötterna på bollen...
Jag tränar enbart yoga (ashtanga) och tycker att det är underbart! Jag har blivit smalare och smidigare och luuugnare, vilket min familj glädjs åt. Du verkar vara en målinriktad tjej och kommer garanterat att klara av yogan om du bestämmer dig för det!
Jag tränar enbart yoga (ashtanga) och tycker att det är underbart! Jag har blivit smalare och smidigare och luuugnare, vilket min familj glädjs åt. Du verkar vara en målinriktad tjej och kommer garanterat att klara av yogan om du bestämmer dig för det!
Blev så inspirerad av dej att jag oxå bokade in mej på pilates...så nu år det åtminstone två kylskåp där ikväll!
Kram
Haha, känner igen mig. Men, gammal stel fotbollsspelare som jag är utan koordination och taktkänsla, brukar jag få den tanken även på vanliga simpla pass...
Hej förresten! Har smygläst o blivit inspirerad, förudrad och inte minst road. Har nu bestämt mig för att testa bloggandet själv.
You go girl ikväll!
Jag känner mig lika smidig som en gravid sköldpadda ibland. det är väl dags att göra nåt åt det
jag har bara varit på yoga när jag av misstag anmälde mig till en nyblivenmamma-gympa. hade jag vetat att det var yoga hade jag aldrig hoppat på. det var totalt meningslöst för en sån som mig, med en bäbi som vägrade ligga ensam på mattan bredvid mig.
jag hade trott att det skulle vara alldeles vanlig typ styrketräning, gärna med lilla barnet som vikt, och när så inte var fallet och jag bara kände mig som det där kylskåpet du skriver om... tja, då blidde det inte av att jag "klagade" utan jag genomled passen. till ingen nytta alls. tyvärr.
men nog är det bra? kanske borde försöka nån mer gång. ge det en chans...?
Skicka en kommentar