Dagens rapport:
Frukost: Laktosfri yoghurt och müsli
Lunch: Tacokryddad laxspett med grönsaker och salsa
Middag: Laxbullar i västkustsås + räkor
Mellanmål: En apelsin, kvarg och mängder med cashewnötter
Motion: BP+FYS+Simning
Dagens vädjan: Från min kollega som jag lunchade med idag.
Han tycker att det är pinsamt att jag fotar maten då vi äter ute på restaurang och ber mig att om jag verkligen måste fota, iallafall vara diskret och inte använda blixten.
1 LÄSARE HAR KOMMENTERAT DETTA INLÄGG:
Jag var på mitt första BP-pass på mycket länge idag och det var såååå skönt!! men jag kommer nog ångra mig imorn är jag rädd. inte kul att köra bodybalance med träningsvärk överallt. :S
Skicka en kommentar