torsdagen den 17:e december 2009

Skålar innan läggdags!


Skål för att jag just avklarat ett svettigt spinningpass
som enligt min pulsklocka brände 690 kcal!

5 LÄSARE HAR KOMMENTERAT DETTA INLÄGG:

Bondbruden sa...

kål, för att jag avklarat 8,5 km i snömodd!!!

Peter sa...

Bra jobbat. Du är bäst :)

Nenny sa...

Grymt!
Trevlig helg.

pappa B sa...

Phu, vilka bruttor. Sliter och tränar och svettas, kilorna rasar av er och här sitter en lönnfet ålderstigen fotograf och lider alla helvetets kval för att han inte kommer under 90 kg!
Hela 7,5 från röven och kaggen har jag lyftat bort men nu verkar det som om resten är av betong, vill inte alls försvinna. Återstå att återgå till den militäriska diciplinen som fört mig över stora delar av världen. Jag har nämligen gett mig f-n på att gå ner under 89kg. Då mår jag som den prins jag är...
kram era träningsnarkomaner och en liten julepuss på nästippen
pappa B alias
Sveriges gladaste man

BLACKBELLA ON THE MOVE sa...

Nu blev jag sugen på vatten!

Kram