Vilken fantastisk gruppträningslokal.
Ljus och välplanerad.
Med en stor scen och spotlights i taket där jag med hjälp utav en dimmer kunde skapa ett behagligt ljus för stretchen.
Jag är jätteglad över att jag fick "gästspela" där ikväll och lära ut magdans. Det verkade som om deltagarna ville ha mer så vi får se om jag kanske hamnar där fler gånger.
Dagens
Mat:
Fil m müsli
Cashewnötter
Kvarg med blåbärssoppa
Fiskbullar
Ett äpple
Keso
Motion:
Magdans
Misslyckande:
Hade faktiskt tänkt att springa imorse men det har ösregnat.
Glädje:
Ett sms från A som jag har stirrat på ett flertal gånger idag:
"Shit vad smal du blivit och vilka biceps. Träningen ger verkligen resultat nu. Grattis!"
5 LÄSARE HAR KOMMENTERAT DETTA INLÄGG:
Kul med komplimanger. Och vad bra att du suger i dig dem. Det är bland den skönaste känsla som finns - att ta åt sig beröm.
Bra kämpat!
Jag sa ju att du blivit biffig =) !
Visst e det härligt med komplimanger :) fick själv en del sådana i förra veckan...men det förstördes av en sämre kommentar igår "haha"...men det skiter jag i just nu. You ROCK Girl!
Kämpa på!
Komplimanger är underbart, så sug in...för du har ju blivit blivit skitsnygg...
Funkar det inte att springa i regn, du gillar ju att duscha kan jag tänka och tycker det är skönt efteråt eller???
Själv får jag värsta kicken av att (just för tillfället) gå i regn och rusk.....
Hade så bra:)
Uppiggande med positiva sms och kommentarer! Skönt med bra träningslokal, dimmer till avkopplingen...inte fel...smart! Ha det bra så ses vi någon gång! Kommer till ditt pass efter min Detoxperiod är över två veckor kvar...kram Vivi
Skicka en kommentar